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女性五大时期不宜喝茶你知道吗

作者:美美哒美学院网络部    发布时间:2019-10-12 19:16

女性五大时期不宜喝茶你知道吗


女性五大时期不宜喝茶你知道吗




自古美人不仅一笑倾人心,还能回眸一笑倾人国。但是这效果只限于“美女”,做个倾人倾国的美女是所有女性都梦寐以求的,如何做好这样一个美女呢,身体底子很重要,这就要求女性时刻关注自身的保养问题。



保养,生活中的“养”问题大家都很重视,喝茶养生啊,吃什么养颜呀!可这个“保”就并非所有人都了解了,不适当的饮食、饮茶都会失了“保”。接下来,华祥苑茗茶小编分享女性不宜饮茶的五大重要时期:

一、女性行经期不适合饮茶,多数女性都存在贫血的问题,而经期也不仅是女性抵抗力弱的时期,也是女性贫血问题相对严重的时期。这个时候不仅要食补养生,还要补进食补血的食品。这个时期如果喝茶,会严重阻碍肠黏膜对铁分子的吸收和利用,会加重贫血的现象。贫血容易使女性面色呈蜡白色,并且极易长斑,,影响容颜。

二、女性怀孕期间不适合饮茶,女性怀孕期间的饮食起居都要十分注意。茶叶中含有丰富的咖啡碱,具有使人兴奋的作用,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心脏和肾脏负担,还可能导致孕妇产生妊娠中毒,不利于腹中胎儿的健康发育。

三、女性临产期间不适合饮茶,临产期的女性需要得到良好的休息,茶种的咖啡碱和茶碱等物质会使人产生心悸、失眠等问题,导致孕妇体质下降,还可能使产妇分娩时产生精疲力尽、阵缩无力的现象,最坏还会造成产妇难产。

四、女性哺乳期间不适合饮茶,哺乳期的女性不仅饮茶不仅会造成乳汁减少,还会影响婴儿对乳汁的吸收。因为茶叶中的鞣酸物质进入血液会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍,使乳汁量减少。再者,由于茶水中的兴奋物质会通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,出息啊无故啼哭和不爱睡觉的问题。

五、女性在更年期不适合饮茶,一般情况下,女性45岁开始进入更年期,除了会出现失眠、头晕、乏力的问题,还会出现月经紊乱、心动过速等症状,这时期的女性还容易感情冲动。这时候如果饮茶不当,不仅不会起到养生保健的作用,还会加重更年期的症状,导致女性加速衰老,不利于女性顺利度过更年期。

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