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职场中,职业瓶颈你是否遇到?

作者:美美哒美学院网络部    发布时间:2019-11-05 11:09

职场中,职业瓶颈你是否遇到?


职场中,职业瓶颈你是否遇到?




今天我们分享的是职业瓶颈。大多数职场人在职场打拼多年之后,都会遇到一个共同的问题,正如婚姻有七年之痒,职场也有倦怠期。在我入职职场7年的时候,突然觉得工作没了新鲜感和方向,很难找到新的激情,觉得单调、疲劳、麻木、提不起精神,上班没有干劲,一度也有过换工作的想法。


1.首先做好心态调整,保持积极的心态非常重要

如果心态阳光,做什么事情都不会太差,,心态决定状态,如果工作进入瓶颈期,需要自我调整一下自己的心态,正视自己,是不是工作千篇一律没有意思,又或者工作太忙要处理杂七杂八的事情,比如人际关系、应酬、文件报告等。这是职场人都会有的烦恼,我们可以制定计划,提高工作效率。比如提前来到公司,把办公桌收拾一下,干净整洁的工作环境会使得心情也变得愉快,泡一杯热咖啡,制定今天要做的计划,按照事情紧急程度,做一个优先排序。按顺序有条不紊的完成今天的计划,你会发现生活没有你想象的这么糟糕。

2.持续的学习,提升自己

其实工作还有很多未挖掘的空间,如果你的目标只是做眼前的事情那很快你就觉得自己都掌握了,但做、做好、做的更好这是不同的要求,也是对自己的要求。即便是公司没有给你更高的标准,自己设定的目标和标准,代表着你可以更努力的意愿。于是我们就思考,通过什么去解决自己的瓶颈?最好的方法就是学习。我给自己设定与工作相关的一些课程,比如新媒体,商务英语,等等。让自己工作内容丰富起来,同时报了人力资源管理师一级二级,心理咨询师等,这些认证目的不是为了拿证,而是督促自己不要偷懒。结合自己的专业,找到需要补充的知识点,瓶颈期很快就过去了。

3.主动结交比自己优秀的人

主动结交比自己优秀的人,但也不要妄自菲薄,因为人最大的对手永远是自己,但是当你接触不同的人,会给自己带来不同的能量,如果你接触到的都是负能量的人,你的情绪也会变得负能量,但如果你接触到的都是优秀的人,但你也会逐渐变得优秀。当然,也不要攀比,因为你需要做的是比过去的自己棒就好了。

1.有自己的业余爱好

工作之余,有一些自己的爱好也会使你拥有好心情,比如登山、骑行、绘画之类的,在其他爱好上获得满足感,也会在工作上拥有积极乐观的态度,工作更加开心。

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